白菜包排骨肉

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作者: 硕果的妈妈
减肥第十九天的中午饭

用料

白菜包排骨肉的做法步骤

步骤 1

锅热放油倒入排骨、蒜、姜、酱油(此菜不用放盐),一起吵到肉变色,添水漠过排骨,盖盖炖一个小时,炖到肉与骨头分离。

步骤 2

白菜留叶的部分摘洗干净

步骤 3

炖排骨的锅上帘子铺上白菜叶蒸十分钟,拿出晾凉

步骤 4

排骨炖脱骨取出骨头,把肉包在白菜叶中。

步骤 5

直接食用就可,不用再浇汁,排骨肉本身就有咸淡。

菜谱创建时间:2017-09-22 13:36:15
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