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空气炸锅三文鱼
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作者：
六本木小嵐子
用料
空气炸锅三文鱼的做法步骤
步骤 1
我用的是三文鱼刺身段，一般尾部的脂肪较少，时间可以减少一些。
步骤 2
两面抹盐和胡椒用锡纸包裹住
步骤 3
包装完成后多余的可以套个保鲜袋放冷冻
步骤 4
常温三文鱼180度5分钟，冷冻的拿出的话200度5分钟
步骤 5
再将锡纸打开，180度，根据厚度和部位自己观察肉质的变化，我是热了5分钟
步骤 6
鲜嫩不柴
菜谱创建时间：2017-09-24 13:03:08
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