红薯米饭饼
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作者:
蔓越莓笑笑
红薯营养价值很高,被称为营养最均衡的保健食品。红薯中含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老也有一定的作用。
用料
红薯
200克左右
米饭
100克左右
黄油
10克
红薯米饭饼的做法步骤
步骤 1
红薯切块蒸熟
步骤 2
蒸熟的红薯碾碎
步骤 3
碾碎的红薯与米饭拌匀
步骤 4
平底锅低温烧热后放入黄油
步骤 5
将拌匀的红薯饭拍成圆饼状放入锅内,煎成两面微黄即可,最后撒点芝麻点缀。
菜谱创建时间:2017-09-24 13:41:01
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