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自制健康速冻包
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作者：
会做饭的公关狗
用料
自制健康速冻包的做法步骤
步骤 1
把所有材料提前准备好。
步骤 2
将材料按着鸡蛋、水、面粉、苏打粉、酵母顺序逐个放进面包机中。
步骤 3
按下和面健开始和面，面包机和好面后，等待发酵30分钟左右。
步骤 4
面团发酵完，从面包机中取出，分成10个面团，将分好的面团擀成圆形。
步骤 5
拿起擀好的包子皮，将已经准备好的芝麻馅包进去即可。
步骤 6
最后，做好的芝麻包子，用保鲜盒盖好，放进冷冻室。前天晚上可以拿1个放冷藏室，早上醒来蒸12分钟即可。
步骤 7
开始享受美味又健康的早餐吧～
自制健康速冻包的小贴士
每一个面粉的湿度不一样，第一次可能要控制好水分，如果发酵后发现比较黏，可适当在面板上洒些面粉中和一下。我平时购买是五朵梅家杂粮面包粉，一包刚好350g，一般做10个，俩人正好一周的量，她们家有五种口味，这款玉米，口感比较柔韧香甜，家里有老人小孩是不错选择。我个人比较喜欢她家的全麦杂粮，口感扎实，吃起来给力！此外，大家可以根据自己喜欢的口味，换上喜欢的包子馅。
菜谱创建时间：2017-09-25 11:13:05
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