留出40克左右的椰子油,剩下所有材料混合!!然后搅拌均匀!!!
然后放置一旁一小时左右,让椰子面粉充分吸收水分。一般这会儿我就干其他的去了👻👻👻
然后下锅!不放任何东西!直接炒!!大火不停翻炒个几分钟就OK了!!这种浅浅的金黄金黄的就是熟了哈!!!
然后盛到碗里稍冷却一下下。 咱们第一步里留下的椰子油还记得不,这个时候就派上用场啦啦啦~ 一边加椰子油一边勺子搅拌,反复个三四次,直到椰子油加完为止。
最后咱们压实了放进冰箱保鲜层,让椰子油凝固。 目的就是为了吃起来更像麦片一点😏😏
冰凉凉之后,差不多就是这种状态了!硬邦邦的!我睡前做的,在冰箱里放了一夜。也用不着这么久哈,椰子油凝固就好!凝固之后真的口感极佳啊啊!!!
再捣碎!就大功告成!直接吃!!!也可以放在无糖酸奶里吃!!!真的巨好吃!请朋友们做好立马尝一块!心情美丽到飞起来!!!
拌无糖酸奶那是一绝的味道了!!而且因为油脂很重!密封好放冰箱里可以保存个十天半个月都没问题哈哈哈哈哈哈!!!
用的美国Edward & Sons椰子片和美国Nutiva, 无麸质椰子粉