黑椒牛肉饼

全部材料搅拌均匀，上劲儿。

两只手转换摔打，使牛肉不易散。可以一部分放平底锅煎熟后冷冻。

另一部分用保鲜膜分装，放入冰箱冷冻。

这个方子的量，我做了18个小肉饼，太大吃了会腻。