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海米炒油菜的做法

海米炒油菜

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小名儿太抢手
感觉好几天都没有吃青菜了,昨晚随便想了一下,于是早上炒了这道菜,本来以为只有自己吃,没想到味道不错,光盘了,还能再吃一盘,哈哈

用料

海米炒油菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油菜洗干净沥水,水开放两滴油下油菜,焯水至熟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过两次凉水,沥干待用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内热油,放入花椒炒出香味,丢弃不要

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下葱花,干辣椒,小火炒香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放生抽炒10秒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放沥干水的油菜翻炒两下

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加蒜末炒匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放海米炒两下出锅,我的是婆婆用大虾自己晒的海米比较大,所以掰开了,也可以用市售,但不需要太多影响口感

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

很好吃呢

海米炒油菜的小贴士

1.放入干辣椒后要中小火,以免辣椒糊了变黑, 2.这个菜也不需要放盐,因为有生抽和海米有有盐 3.海米不要放太早,免得吸收了生抽更咸

菜谱创建时间:2017-10-08 08:06:40
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