准备五花肉,饼
把五花肉切块,锅里加料酒焯一下血水。
准备小葱,姜片,香叶,桂皮,八角
锅里(不加油)先下五花肉,再加小葱段,姜片,把五花肉煸到出油,表面焦焦的,在下八角,桂皮,香叶。翻炒均匀。(如果想加油,是可以适当加一些,这个我没有加油,因为五花肉煸炒出一些油了)
然后加入(盐、十三香、蚝油、鸡精、黑胡椒,生抽、冰糖,加水淹没肉)先大火烧开转小火慢慢炖,炖大概一个小时左右。
把炖好的肉加少许酱油调下色(出锅前试下味道,根据个人口味添加)
把饼放烤箱加热一下(或者微波炉里都可以)只要饼热就好。
准备孜然、青辣椒,把肉剁碎。(想吃辣的可以加一些辣椒面)
把加热好的饼从中间切开,把剁好的肉末加进去(如果觉得肉末太干,可以把炖肉剩下的汤汁加进去)
开吃了。味道很好,饼在烤箱里加热的外表脆脆的。
炖肉的期间,也要时刻关注一下,不然汤汁炖干了都不知道。 出锅的时候可以试下味道,根据个人口味,也适当加一些盐,或者糖。