洋葱去皮切细丝，土豆洗净去皮切滚刀块 胡萝卜也和土豆同样处理
鸡胸肉切块，大小适口，用黑胡椒 料酒 油 淀粉 盐 腌制十五分钟左右
锅烧热，倒油，先放一半洋葱，炒香，切好的土豆 胡萝卜下锅炒，炒到香味出来就行，时间不长，不要让土豆太早熟 盛盘
洗锅重新烧热倒油（洗不洗其实无所谓...有时候也懒得洗......） 把鸡胸肉炒散，加水略没过食材，把炒香的土豆等倒进去， 加咖喱块，和剩下的洋葱 中火煮，时不时搅拌，防止粘锅， 煮开后，加巧克力，花生酱，牛奶， 搅呀搅 煮到喜欢的浓稠度 出锅，上饭