宝宝辅食猪肝粉

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作者: Aquamango
都说宝宝要吃猪肝补铁,但没有找到无添加盐的纯猪肝粉,于是买了很好的材料自己倒腾。

用料

宝宝辅食猪肝粉的做法步骤

步骤 1

猪肝切片用醋盐水泡半小时,然后反复清水抓洗,直到水清澈。冷水上锅煮熟,过程中漂去浮沫。

步骤 2

捞出开水清洗干净并沥干

步骤 3

我给它多晾了一会儿,自己都干了很多。为了后面过程干的快,可以切丁。

步骤 4

不粘锅,中小火,炒香洋葱(可以不用),我是为了增加香气和甜度。

步骤 5

下猪肝,保证不糊的情况下慢慢烘炒。我觉得很快就能干。

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步骤 6
步骤 6

变轻了就是干了,可以自己尝或者捏。这里我为了省事,用了面包机炒果酱档,但是一定要盯着,防止糊掉。

步骤 7

小颗粒放凉,用搅拌机(blender)打碎碎碎碎就好了。装袋放到-18度速冻。吃的时候拿出来与食物一起拌匀加热。

宝宝辅食猪肝粉的小贴士

装袋时,用奶粉便携罐的嘴可以当漏斗 一个180ml储奶袋正好装完

菜谱创建时间:2017-10-20 08:42:27
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