金沙奶黄藜麦月饼

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作者: 淡云微月
坚持一日三餐食用藜麦近一年,身体素质、外在气色都发生了很大改变,营养黄金、超级谷物、粮食之母、太空食品……真不是盖的👍喜欢用藜麦给家人做各种美食,可下厨房里藜麦食谱只有沙拉,鉴于藜麦的百搭性,我开始了各种搭,只希望它能给家人带来健康,希望我的菜谱能对大家有所帮助😄

用料

金沙奶黄藜麦月饼的做法步骤

步骤 1

先咸蛋黄隔水蒸熟用勺子碾压成泥,鸡蛋打入盆中加细砂糖搅打均匀,再加入牛奶及淡奶油搅打均匀。筛入粉类用蛋抽切拌至无干粉状。过筛至平底锅中加入黄油,开小火,不停用木铲搅拌以防糊锅。

步骤 2

加入蛋黄泥和蒸熟的藜麦,不停搅拌成固体状

步骤 3

50克模具,饼皮和馅料4:6,金沙奶黄藜麦馅30克/个,饼皮20克/个,分别称好搓圆。饼皮用手压扁压薄,放上一份馅料,双手压住翻过来将饼皮包住馅儿,慢慢用虎口向上推,捏紧收口。〈如果皮与馅之间进了空气,要用牙签扎一下排气〉包好的饼胚在玉米淀粉中滚一下拍掉多余淀粉

步骤 4

用50克模具压出花纹。烤箱200度预热五分钟。入烤箱190度烤8分钟后取出,半个蛋黄+半小勺水混合均匀成蛋黄液,刷在月饼表面,切忌不能刷多,薄薄一层即可

步骤 5

再次放入烤箱中190度烤十分钟左右,凉透后密封冷藏7~10天。奶香浓郁,还有咯吱咯吱的藜麦,高大上又营养好吃。 注:冷藏后会变硬,吃的时候需回温变软再吃哦

菜谱创建时间:2017-10-20 20:12:21
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