鲜银耳冰糖（宝宝化痰食疗）
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作者：
SUE008
银耳可以作为肺热咳嗽、肺燥干咳的辅助食疗，因此如果宝宝秋季肺燥干咳，不妨服用银耳化痰。 银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。经常吃养颜美容还不胖。这个方子一个人吃，所以只放了四分之一鲜银耳，干银耳口感没鲜的好，而且我怕硫磺熏过，我不太会分辨，所以此方用鲜银耳。
用料
鲜银耳
1／4
冰糖
适量
红枣
适量
鲜银耳冰糖（宝宝化痰食疗）的做法步骤
步骤 1
拿一朵鲜耳，去根部，如图
步骤 2
切成四份，拿1／4，剩下的继续冷冻
步骤 3
洗干净
步骤 4
放入冰糖红枣枸杞炖到软烂
步骤 5
鲜银耳
展开全部
步骤 6
步骤 6
宝宝很喜欢喝
鲜银耳冰糖（宝宝化痰食疗）的小贴士
太小的宝宝不要吃，我宝宝已经19个月了，尽量用剪刀剪碎一些。
菜谱创建时间：2017-10-21 08:50:48
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