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营养豆浆
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作者：
蜜蜜堡丁
用料
营养豆浆的做法步骤
步骤 1
除了红枣混合其他材料浸泡一晚。红枣去核，所有用料倒入豆浆机，加水至刻度。由于女儿也喝，所以减少了黄豆的用量（黄豆富含雌激素，还在发育期的女儿不适合多喝），红薏米不但可祛湿，还有补血消痘的作用哦。
步骤 2
二十几分钟后，香气四溢的豆浆就完成了，快尝尝吧😊
菜谱创建时间：2017-10-24 20:36:53
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