山药雪梨香蕉奶昔

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作者: 柳丁生活家
生吃、热炒、炖汤,山药的做法有很多种,最神奇的是,每一种都很好吃! 这样好吃又营养的食物,太珍贵了。 这一次,柳小丁尝试了一种山药新做法,打成奶昔。和香蕉、雪梨混合,甜度刚刚好,口感也不稀不稠。 和你分享。

用料

山药雪梨香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1

食材 山药100g 雪梨300g 香蕉150g 牛奶100ml

步骤 2

山药洗净去皮,放入蒸锅中蒸10分钟,取出晾凉切块备用。

步骤 3

梨子洗净削皮切块;香蕉去皮切段。

步骤 4

将山药、梨子、香蕉和牛奶放入柳丁破壁机中,选择奶昔功能后启动,运转结束后倒出即可。

步骤 5

山药雪梨奶昔,完成!

菜谱创建时间:2017-11-07 13:54:46
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