去湿粥

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用料

去湿粥的做法步骤

步骤 1

桃胶提前三天泡好,把所有食材都洗干净!放到电压力锅中,加水,按下熬粥键。

步骤 2

粥熬好了,用料理机或者破壁机打碎,喝豆浆就用纱布过滤一下,最好直接喝粥,豆渣也是非常有营养的!!!

步骤 3

最后根据自己口味加蜂蜜或者糖,再撒上白芝麻!大功告成!每天喝一碗,坚持下来就可以去湿咯!

菜谱创建时间:2017-11-08 08:46:15
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