低卡健身点心-烤蛋白
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作者:
茭白炒茭白
健身时要补充大量蛋白,蛋黄就很浪费。所以平时做烘培时,尽量选用蛋黄,这样蛋白就可以留下来作为美美的健身餐啦。吃腻了煮鸡蛋,不妨来点烤蛋白,方便又好看。
用料
蛋白
1个
盐
少许
低卡健身点心-烤蛋白的做法步骤
步骤 1
蛋白加少许盐,搅拌一下,放到蛋挞模具里
步骤 2
入烤箱150°C烤10分钟,蛋白成形就行了
菜谱创建时间:2017-11-11 09:18:45
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