准备食材的时候预热炸锅180℃.5分钟 烤蓝里铺张大一点的锡纸 土司片中间去掉 中间铺火腿、培根有油脂的食材
再铺上蔬菜 打入一个蛋
撒胡椒粉 再加点喜欢的蔬菜 蔬菜多多的好吃
盖上芝士
切下的土司放上
锡纸轻轻盖一下 防止土司边烤糊 180℃ 15分钟
这个时间的蛋刚刚好 土司酥脆