将冷冻蔬菜放微波炉加热后备用，如果用的是新鲜蔬菜这一步略过。
将吐司面包铺上马苏里拉芝士，然后将加热好的蔬菜粒撒在上面，蔬菜的量看自己喜欢，然后挤入番茄沙司酱。
入烤箱烤3-5分钟，到芝士融化就可以了。也可以单面直接吃就是吐司披萨，我喜欢拉丝就再盖一层面包变三明治。