海鲜酱汁面包碗
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作者：
霸霸的笨厨娘
一口一口 把碗一起吃掉 Zero waste
用料
蒸熟蟹肉
100g
洋葱
100g
酸奶无糖
100g
黄芥末酱
7g
黑胡椒 Bragg 蒜蓉粉 甜菊糖
适量
熟鹰嘴豆
50g
海鲜酱汁面包碗的做法步骤
步骤 1
面包挖空进烤箱 鹰嘴豆用杵碾成泥 洋葱切碎微波炉5分钟叮熟 蟹肉 洋葱 调料 鹰嘴豆泥 拌入酸奶两中混合均匀 装入面包碗中即可
菜谱创建时间：2017-11-19 20:44:11
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