6M+梨子泥

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新添加辅食的宝宝,妈妈们会对水果有很多误区,比如水果是吃热的好还是吃冷的好?yummy 妈妈会经常说水果不要加热,妈妈们又问:那么为什么咳嗽为什么又要吃川贝炖雪梨呢? 那怕都统称为梨也是有很多选择的,目前梨子的品种就有20多种,我们要根据不同的品种来选择不同的梨子来调理宝宝的身体。像雪梨是具有药用价值,可以清心润肺、止咳润燥还能利便。所以在宝宝有咳嗽的情况,咱们加热食用,可以起到一定的调理作用,而且温热食物也不宜刺激食道,让咳嗽情况更加严重。 而像鸭梨、香梨、啤梨这些,皮薄,味甜就很容易激发宝宝的食欲,所以咱们可以选择这些品种的梨来当水果吃。 但是梨子性寒助湿,并且果酸较多。如果宝宝肠寒胃酸时,就在这段期间不要吃梨。

用料

6M+梨子泥的做法步骤

步骤 1

梨子可以选用香梨,香梨甜度高,水分足,个头小,一个正好一餐。

步骤 2

将梨子去皮洗干净后切成小块,方便打泥。

步骤 3

像梨子这种水分饱和度较高的水果,就不需要额外加水,直接打泥。

步骤 4

打好的梨子泥,直接喂宝宝,如果觉得过凉,可以将食物浸入温水中,但不要过热来破坏梨子的营养成分。

菜谱创建时间:2017-11-20 11:13:15
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