用APP打开
鲫鱼汤的做法

鲫鱼汤

428人浏览 6人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: smile-CC521
smile-CC521
鲫鱼汤🐟哺乳期妈妈可以多喝点,有利于下奶。今天是同事送的,刚捕的,很新鲜!

用料

鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

将鲫鱼🐟清洗干净,去内脏,清理干净肚里黑色的膜(黑色膜发腥),去鱼鳞!可以提前收拾好鱼晾干。避免煎的时候将鱼皮煎碎。

步骤 2

将锅烧热,加适量油,将鲫鱼放入锅中煎至两面金黄。我用的中火。

步骤 3

加入姜片,蒜片,加入热水。用大火烧滚后盖过锅转小火煮30分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅后加少许盐和葱花即可。

鲫鱼汤的小贴士

1.鲫鱼要新鲜的,不要买鱼鳞发黑的,这种鱼基本是死水的。 2.一定清理好鱼鳞和鱼肚中黑膜,要不会发腥! 3.必须加热水才会出奶白色的汤! 4.小火炖煮,最美味!

菜谱创建时间:2017-11-20 19:26:37
打开App收藏