板栗炖鸡

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作者: 清若隐
板栗性味甘寒, 有养胃健脾、补肾强筋的功用。 唐代孙思邈说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。” 《本草纲目》中指出:“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”

用料

板栗炖鸡的做法步骤

步骤 1

板栗去皮,麻鸡半只洗净

步骤 2

热锅冷油炸生姜,放入麻鸡葱煸炒

步骤 3

煸炒至变色,加入料酒

步骤 4

放入生抽,老抽,耗油,冰糖,八角,香叶,十三香,适量热水大火煮开

步骤 5

盖锅盖最小🔥,焖制十分钟

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步骤 6
步骤 6

开盖,加入板栗,盖上锅盖继续焖制十分钟

步骤 7

开盖,大火收汁

步骤 8

加入青红椒翻炒均匀,关火,盖上锅盖,焖一会上桌开吃

菜谱创建时间:2017-11-28 17:44:15
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