用APP打开
川贝雪梨猪肺萝卜炖汤的做法

川贝雪梨猪肺萝卜炖汤

9731人浏览 265人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
作者: 馨元妈
馨元妈
冬季冷热交替,容易感冒咳嗽,在这个季节养生调理也是必不可少的! 本炖汤是以滋润肺燥、清化热痰为主。雪梨,是蔷薇科植物,性味甘微酸、凉,入肺、胃经。含苹果酸、柠檬酸、维生素C等,功能润肺生津、清热化痰的作用;川贝母,性味苦甘、微寒,含川贝硷、炉贝硷、青贝硷等,功能润燥,镇咳,祛痰;猪肺,性味甘平,功能补肺,可治肺虚咳嗽、咯血;白萝卜可下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,可缓解咽痛、咽干等症状。

用料

川贝雪梨猪肺萝卜炖汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买回来的猪肺不要切,先通过大气管往里面冲水,直到猪肺膨胀变大再挤出血水,反复七八次,直至冲里面的血水干净即可(如上图),然后改刀切小块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放冷水,放入切好的猪肺,开大🔥烧开后再煮两分钟,猪肺会收缩有浮末,倒出凉水冲洗。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入锅里先炒干水分,再放少许油小🔥爆香金黄色待用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放冷水放入沙骨煮开,过一下血水,冷水冲洗,待用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好材料

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把猪肺、沙骨、川贝母、姜放入沙煲,隔炖三个小时,在炖得一小时后再加入萝卜、雪梨。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅调味,一锅滋补润肺的炖汤做好了!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来喝汤咯!😄

川贝雪梨猪肺萝卜炖汤的小贴士

猪肺选材一定要新鲜的,挑偏白色新鲜光滑那种,不要挑那种黑色素疤痕很多那种,那种猪肺是毒素多,都是病猪。

菜谱创建时间:2017-12-06 19:25:56
打开App收藏