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雪梨膏-清肺止咳的做法

雪梨膏-清肺止咳

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作者: 小于爱美食
小于爱美食
最近哈尔滨天气很冷,身边好多人都感冒了,当然自己也没能幸免,咳嗽不止,再加上空气不好,就参考了下厨房里各位大神的配方,研究做了这款清肺止咳的梨膏,希望通过食补给自己和家人带来健康。 ——温暖自己也想温暖别人的小于

用料

雪梨膏-清肺止咳的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

雪梨切去皮去胡切小块,放在锅里翻炒几分钟,配料备好,川贝碾成粉末

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入辅料和水大火炖开,转小火慢炖40分钟,注意随时留意,不要糊锅

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放凉后用纱布过滤,挤出两大碗梨汁备用,再将剩下的滤渣加水放入锅里再熬半个小时

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放凉滤汁再得到两大碗梨汁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把两次的到的四碗梨汁放入锅中,大火烧起泡转小火熬到汁液粘稠

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

到这个程度,关火稍凉后放入密封容器,梨膏就完成了✌️

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一大盆梨只得到能有200g的梨膏,挖一勺用热水冲开满满的梨味,完爆买来的梨膏,此时的满足感会让你忘记熬制时的繁琐,享用自己的成果吧,也给家人一份健康

雪梨膏-清肺止咳的小贴士

1⃣️一定不要偷懒,要及时观察,及时搅拌,防止糊锅 2⃣️我用的不粘锅,如果怕破坏营养成分可以换成砂锅

菜谱创建时间:2017-12-15 15:03:51
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