宝宝也爱的鹰嘴豆杂粮酱

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作者: 中国樱桃-1
鹰嘴豆的营养非常丰富,适合各个年龄的人吃。很多人不爱吃的原因无非是不会做或者做不好吃,这个豆酱简单又美味,我做给1岁半宝宝吃,都一口一口停不下来呢!

用料

宝宝也爱的鹰嘴豆杂粮酱的做法步骤

步骤 1

材料冷水泡过夜,水量没过料就可以。

步骤 2

高压锅大火压10分钟即可。捞出来用料理机打磨。(我加了一些椰枣块)

步骤 3

成糊状。

步骤 4

保鲜盒保存,可以冷冻两周左右。

菜谱创建时间:2018-01-01 15:10:09
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