沙参玉竹炖老鸽

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最近很多小孩都发烧喉咙发炎咳嗽,阿群姐👩‍🍳特意给大家推荐“沙参玉竹老鸽汤 ”,此汤可滋阴益气,清热解毒,润肺养肺,生津润燥,老鸽汤营养丰富 活血化淤 增强体质、提高记忆力 延缓衰老,老少皆宜👍

用料

沙参玉竹炖老鸽的做法步骤

步骤 1

老鸽一只500克 三年老鸽现订现杀现发 http://weidian.com/i/2189228744?ifr=itemdetail&wfr=c

步骤 2

老鸽冷水煮沸飞水捞起洗净备用

步骤 3

煲汤料选材

步骤 4

煲汤料洗净浸泡半小时

步骤 5

老鸽冷水煮沸放入浸泡好的煲汤料

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步骤 6
步骤 6

大火煮熟十分钟,改小火煮二个小时,关火前落盐即可饮用

步骤 7

此汤可滋阴益气,清热解毒,润肺养肺,生津润燥,老鸽汤营养丰富 活血化淤 增强体质、提高记忆力 延缓衰老,老少皆宜👍

沙参玉竹炖老鸽的小贴士

◆ 煲汤可以用砂锅/瓦煲/普通不锈钢锅,但铝锅/铁锅有影响药效,建议尽量不用 ◆ 一次加水到位,中途不可再加水 会影响汤汁浓稠 ◆ 为确保传统广式汤的原汁原味,不建议添加原料包外的其他食材,否则影响口感哦 ◆ 煲好汤的肉材及原料包药材均可以食用哦 文中提到煲汤料购买链接: Hi嗨农社 https://weidian.com/s/207248056?ifr=shopdetail&wfr=c

菜谱创建时间:2018-01-05 21:38:53
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