树莓南瓜籽杏仁燕麦粥
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作者:
希曦嘻嘻
简单又营养丰富的食材,五分钟开启活力满满的一天!
用料
燕麦
1杯
燕麦麸
2大勺
营养酵母
2大勺
亚麻籽
1大勺
杏仁奶
2杯
树莓
6颗
南瓜籽
1大勺
树莓南瓜籽杏仁燕麦粥的做法步骤
步骤 1
准备好原料,清洗树莓。
步骤 2
将燕麦、燕麦麸、营养酵母和亚麻籽混合均匀;
步骤 3
加入杏仁奶,微波炉加热两分钟。
步骤 4
加入树莓和南瓜籽,或者任意你喜欢的坚果和水果,也可以加少量枫糖浆。 Enjoy~
菜谱创建时间:2018-01-11 02:28:31
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