煮碗甜汤,滋润过冬

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作者: 李小芬同学
时光,对女人而言 真是苛 外貌能为我们加分 也会带来误会 很多人认为 努力、善良和成功 只应该属于那些不在乎自己外表的女人 而爱美的女人 注定会被误解 也许 只是因为你 已经超越了他心中的期待 有时 被误会 是更高的赞美 PS: 桃胶,孕期以及经期的姑娘们最好不要吃。 红枣,请去掉枣核后再煮,否则容易上火。 如果想要整个甜汤有糯糯的感觉,只靠银耳是不够的,再来几粒皂角,糯糯的感觉就出来了。

用料

煮碗甜汤,滋润过冬的做法步骤

步骤 1

银耳泡30-60分钟,桃胶泡12小时以上,红枣去核,桂圆去皮,百合、莲子、枸杞洗净备用。

步骤 2

锅中热水,水煮沸后将食材倒入锅中,等水再次煮沸转小火慢炖。

步骤 3

炖1个小时左右,汤汁粘稠后(这是炖出来的胶原蛋白哟),出锅。

菜谱创建时间:2018-01-11 12:33:06
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