准备材料: 1. 大虾洗净,剪掉须。 2. 青口用沸水焯熟捞出,剪掉腮腺。 3. 鱿鱼去掉内脏,切成片,不宜太小。 4. 西红柿切丁备用,代替番茄酱。 (新鲜番茄比蕃茄酱好吃的多) 5. 洋葱、青红椒切成块状。 6. 朝天椒切碎备用。 7. 西葫芦、大蒜切成薄片。 8. 香菜切段备用。
意面入锅煮至九成熟捞出入盘。(因为海鲜汤汁多,会将意面慢慢泡软)
另一个锅烧热,依次放入橄榄油、大蒜、朝天椒、洋葱,西葫芦炒出香味。
加入西红柿、盐,炒成番茄酱
放入大虾、鱿鱼,倒入白葡萄酒煮至汤汁粘稠。最后加入青口、香菜煮1分钟停火。
将煮好的海鲜铺在意面上,一盘高颜值的海鲜意面就做好了。 Jennifer♡的懒人大餐将逐渐增添新菜谱,喜欢的可以关注😋