用APP打开
〈原创〉小清新青椒炖饭的做法

〈原创〉小清新青椒炖饭

335人浏览 24人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 老严的厨房
老严的厨房
每个挑食的宝宝身后都有一个费尽心思的妈妈,每次喂饭之斗智斗勇丝毫不亚于战场上的刀光剑影。因为女儿平时不爱吃青椒和一些菇类,所以想了这么一道饭。

用料

〈原创〉小清新青椒炖饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净食材。 这道饭的主角是青椒和米饭,配角白玉菇、杏鲍菇、鱿鱼完全可以根据个人喜好选择,也可就地取材,譬如放一点虾仁、干贝、鸡胸肉等,whatever,其作用均是为了提鲜和丰富口感上的层次,但切记量都不宜太多,否则喧宾夺主。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒、菌菇剁碎,也可以放入料理机中打碎,这样更容易出汁。鱿鱼中可放少许料酒、葱姜腌制片刻。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅内放入一小块黄油,以小火加热使其慢慢融化。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入配料翻炒片刻。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入米饭,最好是偏硬一些的冷饭(因为这样在炖煮过程中更容易吸收汤汁)。然后倒入牛奶,搅拌均匀,盖锅盖炖10分钟左右,加少许盐调味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后大火收汁,盛出。

〈原创〉小清新青椒炖饭的小贴士

青椒剁的越碎越好,这样更容易出汁,米饭更入味。有条件的亲还可以加一些高汤在里面,这样味道更鲜美。因为用的是青椒,整道饭都有一股淡淡的清香,像春天的味道,也因为口味相对比较清淡,所以也很适合小盆友。

菜谱创建时间:2018-02-07 20:25:24
打开App收藏