虾味冬瓜海带汤
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作者：
蕾蕾南
甲减 可能需要多吃海带，自己又是爱喝汤的人，所以就自制了这个汤
用料
海带
50克
冬瓜
300
虾米皮
若干
虾味冬瓜海带汤的做法步骤
步骤 1
小河虾若干 补钙啊😊 不过我觉得还是应该放虾米皮 应该是味道最好的
步骤 2
海带洗净备用
步骤 3
冬瓜切块备用，
步骤 4
先把海带煮15分钟，放入海米10分钟，放入冬瓜15分钟，加入盐，耗油，香油，OK😊
菜谱创建时间：2018-03-04 20:41:31
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