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猴头菇瘦肉山楂汤的做法

猴头菇瘦肉山楂汤

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中医盛廷睿的公众号:rongdeyiguan 猴头菇健胃养中调和初之气水火不和,山楂酸凉消积解除工作应酬时的饮食不节。

用料

猴头菇瘦肉山楂汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将洗净的瘦猪肉切成条,改切成肉丁,备用;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将洗好的猴头菇切成小块,备用;此次选用了新鲜猴头菇,如果是干的猴头菇需要先去掉猴头菇根部硬芯(去掉苦味),再以温水浸泡2-3个小时,反复以温水搓洗,去掉剩余苦味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将洗好的山楂切开,去核,切成小块,备用,山楂数量约2-3颗;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在锅中注入适量清水烧开,放入瘦肉丁; 加入切好的猴头菇,倒入山楂; 淋入适量料酒,搅拌匀,盖上盖,烧开后小火煮30分钟至熟;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揭开盖子,加入适量盐、鸡精,用勺拌匀调味;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火后盛出煮好的汤料,装入汤碗即可享用。

猴头菇瘦肉山楂汤的小贴士

瘦猪肉养水补济,脾胃虚弱人瘦小无力,小儿瘦弱,可以精牛肉代替,更能调中补脾。

菜谱创建时间:2018-03-08 14:31:31
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