金牌月子餐：下奶鳕鱼菠菜汤（适用于产后十二天内）
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月子好不好 真的差不少
从孩子的bǎbǎ 足跟血糖 都可以看出来产妇吃的是不适合
产后不要喝汤喝汤 真的不能乱喝 量不能多 就连鱼 都不是整条的
此处划重点 堵奶孕妇 不能吃！！！
金牌月子餐：下奶鳕鱼菠菜汤（适用于产后十二天内）的做法步骤
步骤 1
鳕鱼裹鸡蛋
热锅 入油 煎至金黄
入 热水
开大火（cila的声音...）
开中火20分钟 熬白
起锅放菠菜（需要多烫一会 5分钟左右）
菜谱创建时间：2018-03-11 02:57:26