挑选新鲜的土豆和西红柿
西红柿去皮
发芽的土豆中会含有龙葵素，是一种毒素，是绝对不能给宝宝食用的。未发芽的土豆也会含有极少的量，而且大多数聚集在表皮，成年人食用是没问题的。给宝宝吃的时候，最好把表皮多刮去几层，更加安全。 西红柿切成小丁。
一起上锅蒸30分钟直到软烂
蒸烂后放在小碗中
用工具捣碎、搅拌。6个月的宝宝需要捣碎成泥，7个月以上的宝宝可以保留一些细小颗粒以锻炼宝宝的咀嚼能力。
成品