减脂午餐
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作者：
爱吃的5哥
用料
鸡胸肉
1块
蔬菜
紫甘蓝3分之1颗
牛油果
一个
甜豆
少许
黑椒汁
减脂午餐的做法步骤
步骤 1
甜豆洗干净焯水，紫甘蓝切丝，牛油果切块，鸡胸肉水煮！
步骤 2
装盘淋上黑椒汁开吃，饱腹感极强
菜谱创建时间：2018-03-27 13:15:36
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