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洋甘菊柠檬茶的做法

洋甘菊柠檬茶

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作者: 长腿橙子
长腿橙子
买菜的时候,老板娘送了我一把非常新鲜的洋甘菊,洋甘菊是天然的草药,花朵可以提炼精油,晒干以后还可以制作成茶叶。 洋甘菊可以帮助睡眠,缓解病人的发炎和疼痛症状,缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠的功效。它的功效又多又强,可以明目、退肝火,治疗失眠,降低血压, 可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。 祛痰止咳,可有效缓解支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对中和胃酸、舒缓神经有帮助。 说了这么多,洋甘菊真的非常棒,做法很简单快来试一试!

用料

洋甘菊柠檬茶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好上述材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋甘菊用流动水清洗干净,沥干。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬切片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在北鼎养生壶里倒入800ml水和适量冰糖,再加入洗干净的洋甘菊,点击花草茶模式,大约煮5分钟就可以了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开后过滤掉洋甘菊,挤入一些柠檬汁,并搭配几片柠檬作为装饰,就可以品味这杯安神茶了。

洋甘菊柠檬茶的小贴士

洋甘菊还可以搭配薰衣草、迷迭香、薄荷叶、茉莉等花草煮茶,冰糖也可以替换成蜂蜜。

菜谱创建时间:2018-03-30 23:43:30
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