电高压锅版【红枣银耳莲子羹】

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爱上银耳羹,用高压锅省时省力营养又不流失,所有的营养都留在了锅里,搜了几个菜谱看了一下,都没有给出数字,新手不好掌握材料多少和水量多少,做了几次,总结出来的数字,分享给大家做个参考。

用料

电高压锅版【红枣银耳莲子羹】的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

银耳提前一天泡发

步骤 3

泡发好的银耳去蒂

步骤 4

银耳去掉跟部,撕成小朵,根部不用去掉太多

步骤 5

莲子去掉莲子心和其它的一起洗净

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步骤 6
步骤 6

清理完后一起加入电高压锅里

步骤 7

加水

步骤 8

盖上锅盖,盖好

步骤 9

设定时间,煮豆键30分钟

步骤 10

时间到了,打开锅盖

步骤 11

取出

步骤 12

装入容器里,凉后用保鲜膜封口放入冰箱冷藏保存,吃多少取出多少,一个人喝能喝3至4天,人多喝1至2天

步骤 13

成品,凉后银耳软糯,羹浓稠, 美容养颜的佳品

电高压锅版【红枣银耳莲子羹】的小贴士

凉了以后更浓稠,冰糖酌情加减。

菜谱创建时间:2018-04-05 18:50:11
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