意式藏红花海鲜饭 seafood and saffron risotto

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作者: Stella李小姐
周末去了最喜欢的一家意大利餐厅,吃了主厨做的大虾藏红花烩饭和龙虾意面。不知道是不是那天大厨心情不好,一边把risotto做的油腻腻,另一边龙虾意面的龙虾好像是p上去的一样,完全没有融合在一起。于是作为一个馋但是不懒的吃货,回家就做了这道藏红花海鲜risotto,本来做的是两人份,然而自己一激动就都吃掉了。 之前做过西班牙海鲜饭paella,这两种外国饭最大的区别就在于西班牙海鲜饭的高汤要一次性加齐,而risotto的高汤要慢慢加,最后要吃到软糯但是有嚼劲的口感,中间还有一点点生的,叫al dente。汤汁浓稠,不能太干,也不能水水的。 如果是自己一个人吃,又嫌西班牙海鲜饭量太大的话,可以试试这个,烹饪时间也比paella短很多哦!

用料

意式藏红花海鲜饭 seafood and saffron risotto的做法步骤

步骤 1

首先我们来做海鲜高汤,把虾头虾壳,三文鱼骨放进冷水中,加洋葱和按扁的蒜头,加西洋芹,冷水煮开,小火炖大概一个小时。加盐和胡椒调味。 这个汤也可以用来做西班牙海鲜饭,在我之前的方子里我用的是鸡肉高汤,换做这个也是可以的!

步骤 2

现在准备食材,青口贝洗净去掉里面的杂质,鱿鱼筒切成圈

步骤 3

青虾去壳,挑去虾线,备用

步骤 4

把藏红花放入热水中,充分泡开,释放颜色及香味

步骤 5

圆葱切成小片,球茎茴香像剥芹菜一样剥开,洗净,取两三片切成薄薄的丝

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步骤 6
步骤 6

锅子烧热,加橄榄油

步骤 7

加入青虾,两面都稍微煎一下

步骤 8

这一步不用把虾做熟,煎一下一方面是让虾的口感更好,另一方面是在锅底留一点虾的味道。 这时可以将火调小。

步骤 9

锅底再加一点橄榄油,加入圆葱和球茎茴香丝,翻炒一下。圆葱就是在做卤肉饭时用的红葱酥的那个葱,球茎茴香也可以在tb上买到,圆葱可以用洋葱代替,但是球茎茴香不建议省略。

步骤 10

当圆葱丝炒软后加入arborio米。之前问过意大利人多少才是他们口中的handful,后来没有得到答案。这里我建议,手小的话就一把半,成年男人的手大概一把差不多。(我的手实在太小了,抓了两把。。。然后最后自己都吃了,说是两人份呢。。。)

步骤 11

稍微炒一下。这个时候你会看到米的周围变透明,中间还是有一点白芯,这个时候就可以在锅中加液体了。

步骤 12

加入白兰地,然后确认酒精挥发掉

步骤 13

加刚刚泡好的藏红花茶。这时藏红花水变成了很好看的橘红色,一会儿会把米饭染黄,非常漂亮。

步骤 14

加刚刚煮好的海鲜高汤。 这里要注意几点: 1. 海鲜高汤一定要是温热的,不需要是煮沸的,但是要是温热的。 2. 跟西班牙海鲜饭不同,意大利炖饭risotto的汁是要一勺一勺放的。放一大汤勺,然后小火搅拌均匀,等汤汁收的差不多再加第二勺。 3. 在调味时一定要注意,高汤是有咸味的,所以要注意盐的用量。

步骤 15

关于高汤加几次,取决于米的多少,总体上来讲,中小火煮,等米膨胀到两倍半大是就可以了,图中是我加了两次高汤时的样子,一共我加了六次。

步骤 16

在加第四次高汤时加入青口贝

步骤 17

在加第五次高汤时加入海鲜,并加入胡椒调味,如果觉得淡还可以在这个步骤加盐。

步骤 18

最后一次加高汤,然后收汁,等汤汁变成这样的粘稠状态,米的内芯还有一点点硬,就是risotto最完美的状态了。

步骤 19

摆盘: 这盘risotto的颜值很高,只要将米饭摆在圆盘的中间,把海鲜稍微摆一摆,最后topping上茴香叶就可以了,这道炖饭是不需要奶酪的。口味很浓郁但是回味又很清爽。

菜谱创建时间:2018-04-18 07:10:50
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