轻脂绿拿铁

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作者: 余生安稳快乐
减肥只喝水怎么行,来点绿色清新的饮料遏制一下午餐前各种想大吃一顿的罪恶念头吧。很有饱腹感!

用料

安佳牛奶(脱脂)
250毫升
黄瓜
100克
冰草
100克
苹果
100克

轻脂绿拿铁的做法步骤

步骤 1

将所有食材放入破壁机或打汁机里,按果汁键,完成,开喝,就这么简单粗暴!

菜谱创建时间:2018-04-27 11:35:10
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