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晚安思暮雪Goodnight Smoothie
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作者:
下厨房用户羽空
配方来自Green Kitchen Stories 无敌简单
用料
香蕉
1根
香草粉(或者香草膏)
1/2小勺
肉豆蔻粉
1小撮
亚麻籽
1大勺
椰子油
1小勺
杏仁
2大勺
水
1/2杯
晚安思暮雪Goodnight Smoothie的做法步骤
步骤 1
所有材料放入料理机
步骤 2
搅拌均匀
步骤 3
倒入杯子
步骤 4
方子来自这本书
晚安思暮雪Goodnight Smoothie的小贴士
1)我把亚麻籽加热了一下,去一去小毒。
菜谱创建时间:2018-05-02 17:27:21
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