菠菜小米软发糕（8个月以上）

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作者：麦兜妈妈吖

初心哆咪辅食帮助每一位宝宝，给宝宝多一份妈妈的爱，让宝宝爱上吃饭饭，坚持初心！😘适合8个月以上的宝宝哦！菠菜富含维生素C，胡萝卜素、维生素K，有止血养血的作用，香菇粉富含维生素D、维生素B族、铁钾等成分、帮助宝宝提高免疫力预防佝偻病的发生。有机小米粥维生素B族、膳食纤维含量，加入配方奶搭配起来营养全面，口感细腻柔软，锻炼宝宝咀嚼能力，吃不是问题宝宝营养是关键。

用料

菠菜小米软发糕（8个月以上）的做法步骤

步骤 1

准备所有食材

步骤 2

菠菜焯水2分钟切碎

步骤 3

放入料理机中，加入小米粥和配方奶搅打成糊状

步骤 4

加入面粉和1克酵母粉。加入香菇粉搅拌均匀

步骤 5

放入模具，盖上保鲜膜，上锅蒸45分钟。

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步骤 6

熟了之后可以切块

步骤 7

赞！

步骤 8

香菇粉

菠菜小米软发糕（8个月以上）的小贴士

宝宝六个月之后便可在辅食中适当添加一些香菇的了，香菇中含有丰富的维生素D，能够预防宝宝因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病。香菇中含有大量的亚麻油酸，有大量钙、铁、铜等造血物质，因此，香菇的营养价值超过绝大部分的蔬菜，所以宝宝的辅食中除了各种新鲜蔬菜，也要适当添加一些香菇之类的高营养菌类，这样才能保证宝宝均衡的营养吸收，让宝宝发育的更好！想要获得最新的辅食直播教程和育儿知识的话，快快微我吧！无套路，纯公益免费哦！😊微信:18559121761

菜谱创建时间：2018-05-04 13:22:26

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