番茄鱼

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番茄炒出沙,变成红彤彤的一锅,滑入鱼片烫熟,酸酸甜甜,连孩子都爱吃。裹起汤汁夹上一块,能下一大碗米饭。汤汁也不必放过,拌饭吧😄。 没想到小美连这样的菜都能驾驭,我表示服气😏

用料

番茄鱼的做法步骤

步骤 1

番茄去皮后切块。 黑鱼片成薄片(可以请菜场大叔帮忙),用少许盐、1大勺淀粉、1大勺料酒、1个蛋清抓匀腌制一会。

步骤 2

主锅倒入15克油,3分钟/120度/速度1爆香;倒入葱、姜片、鱼头、鱼骨,6分钟/Varoma/速度反转小勺爆香,然后加入开水600克,15分钟/Varoma/速度反转小勺熬鱼汤。熬好的鱼汤可以过滤一下。

步骤 3

主锅倒油,倒入番茄,5分钟/V键/速度1翻炒。倒出1/3,剩下的2/3番茄用5秒钟/速度5打碎。

步骤 4

主锅倒入鱼汤,和剩余的番茄,6分钟/V/速度1加热,剩1分钟时,陆续放入鱼片烫熟。加盐调味,撒白芝麻开吃。讲究的话,可以烧点热油浇上去,香气逼人啊。

步骤 5

盛出来,馋不

菜谱创建时间:2018-05-05 18:19:24
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