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白灼秋葵【最简单做法】的做法

白灼秋葵【最简单做法】

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作者: 天行健_jtxk
天行健_jtxk
又到一年吃秋葵旺季,这道菜简单快手,5分钟搞定。

用料

白灼秋葵【最简单做法】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜秋葵洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入适量水,大火煮开,放入秋葵,放点盐,大概煮3分钟就熟了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出秋葵,切掉上面的头(也可以不切),淋点生抽、香油,开吃~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以放剁椒,切点大蒜,用油炒香,码在秋葵上。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

或者炸点蒜末码在秋葵上。

白灼秋葵【最简单做法】的小贴士

1.加盐煮秋葵,秋葵的颜色会更翠绿,盐的量可以比炒菜大一点。 2.煮秋葵前,不要切上面的头,切开煮里面的汁液会流失,汤汁变粘稠,营养流失。

菜谱创建时间:2018-05-06 13:27:13
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