天贝丸子佐紫薯泥

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作者： Lohas乐活杂志

经过发酵的大豆具有高植物蛋白,丸子是中西皆爱的食物,搭配羽衣甘蓝(可替换)和香料极富灵活性。

用料

无麸质面包屑或杏仁粉

三分之一杯

天贝丸子佐紫薯泥的做法步骤

步骤 1

混合亚麻杆粉和水在小碗中,静置10分钟以便粘合原料

步骤 2

将全部材料打至生面团状,加入香料、盐、亚亚麻籽粉混合搅拌

步骤 3

用不粘锅将天贝丸煎至金黄色,把番茄倒在丸子上即可享用

菜谱创建时间：2018-05-16 15:15:56

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