自制酸梅汤
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作者:
美味自灶郭美厨
乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经 陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂
用料
乌梅
10颗
洛神花
3朵
甘草
2克
水
1200ml
陈皮
5克
冰糖
100克
山楂
5克
桂花
1克
自制酸梅汤的做法步骤
步骤 1
乌梅、山楂、陈皮、甘草、洛神花、放入清水中洗净,放进盘中。
步骤 2
加水浸泡10-20分钟后加入适量的谁煮沸,再小火煮半个小时
步骤 3
停火后加入冰糖,闷煮5分钟
步骤 4
出锅过滤,加入桂花,冰箱冷藏
菜谱创建时间:2018-05-18 11:50:49
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