早餐新选择 奇亚籽布丁
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作者:
牙牙呀拔不拔
该菜谱摘自chick pea杂志的第25期,收藏用下次可以做
用料
脱脂奶
1.5杯
奇亚籽
1/3杯
肉桂粉
1勺
枫糖浆
1-2勺
香草汁
1/2勺
早餐新选择 奇亚籽布丁的做法步骤
步骤 1
把所有的食材混合在一个可密封的容器里,确保奇亚籽没有结块,静止10到15分钟后开始搅拌均匀,然后放入冰箱冷藏几个小时。
菜谱创建时间:2018-05-18 14:34:46
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