海鲜炖菜

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作者: 游弋ue

用料

海鲜炖菜的做法步骤

步骤 1

三个生蚝带壳洗净,没过生蚝壳的冷水起锅煮开,再煮5分钟,捞出生蚝取蚝肉

步骤 2

过滤汤汁,把壳和小碎片过滤走

步骤 3

生蚝肉与所有蔬菜丁和西兰花都加入汤汁中煮至西兰花变软

步骤 4

倒入鱿鱼圈,牛奶,煮熟鱿鱼加盐调味

步骤 5

淀粉加2汤匙冷水搅匀,倒入锅中迅速搅拌至汤汁粘稠,起锅撒海苔粉增鲜

菜谱创建时间:2018-05-27 17:31:26
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