蒸南瓜(减肥好零食)
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作者:
安安小小inLA
我嘴馋,嘴巴闲不下来,减肥的时候粗茶淡饭总是觉得不够吃。 南瓜是个好东西,粉粉糯糯的,粗纤维吃了对身体也好!
用料
南瓜
500克
水
适量
小米
蒸南瓜(减肥好零食)的做法步骤
步骤 1
这样大的小南瓜一个,切开去籽去瓤
步骤 2
上锅蒸20mins,根据自家火大小调整,筷子可以轻易插进去就可以了!
步骤 3
空口吃甜甜糯糯就好吃,还可以拌在小米粥里面变成南瓜小米粥~
菜谱创建时间:2018-05-29 12:10:38
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