精瘦羊腿肉100克
切成薄片
洋葱洗净
切成小块待用
干野蘑菇到入热水泡发
黑木耳到入热水泡发
面粉加水加少许盐,和面,面的软硬程度和饺子皮的差不多,揉光后,醒一醒,在揉光,用擀面棍擀开,两面都抹少许油,醒着,待用
土豆削皮,洗净
切小块,待用
西红柿🍅洗净
切小块,待用
泡发好的黑木耳
切成小块,也可以用手撕成小块
泡发好的野蘑菇切小块
绿色的菜有很多种可以选择,这里我用了菜心,切小块,待用
大蒜剥皮,洗净
切碎,待用
生姜切碎,最好用鲜姜,我这里今天只有干姜了
深的铁锅内加入油,这里看各种菜和肉加在一起的用量,和自己平时炒菜油稍微多一点
油烧热,倒入羊肉,翻炒至肉色变白
到鲜酱油,翻炒,加花椒粉,翻炒
倒入洋葱,生姜,翻炒
将切好的菜西红柿🍅和绿色的菜除外,都倒入锅内,翻炒出香味,成出来,待用
西红柿🍅下锅,炒出汁液
将成出的菜倒入锅内,加肉汤,加清水,盖上锅盖,等水烧开
在等水烧开的时间,将年用擀面棍擀开,约1厘米厚
切成这样的长条,和自己的手指粗细,1.5厘米
这样的,两个手的拇指和食指相对捏,将面捏成薄片
两边一拉,将面拉长
一端搭在自己的手腕上,另一端两个手拇指和食指捏住面,揪成小块的面片
面片全部下完,土豆块煮软,倒入炒好的西红柿,绿菜,加入蒜末,胡椒粉,鸡精搅拌均匀
可以开吃了
喜欢吃醋的,可以加香醋少许,根据自己的口味,油泼辣子面,就着蒜瓣吃更香!