美善品🇩🇪香蕉牛奶奇亚籽奶昔
628人浏览
20人收藏
1人做过
作者：
护航baby
普通的香蕉牛奶奶昔，加点奇亚籽进去 马上华丽丽的转身，具有美容，轻体的健康饮品。 奇亚籽具有轻体，美容的功效，并且饱腹感很强的食材
用料
香蕉
1根
牛奶
250ml
奇亚籽
1茶匙
美善品🇩🇪香蕉牛奶奇亚籽奶昔的做法步骤
步骤 1
奇亚籽半勺，纯净水泡20分钟，能泡出半碗
步骤 2
全部倒进去，20秒，速度10
步骤 3
营养健康的奶昔做好了 用脱脂牛奶，代餐喝也棒棒哒
步骤 4
我是美善品美食顾问关小培 欢迎加微信一起交流更多美食 huhangbaby
菜谱创建时间：2018-06-12 15:39:25
打开App收藏
可乐鸡翅
评分 7.8
891 人做过
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
938 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
16 人做过
可乐鸡翅做法
家常菜大全
糖醋排骨做法
虾做法
春饼做法
红烧肉做法
牛肉做法
油焖大虾做法
全部菜谱分类
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
364 人做过
各种豆浆奶昔米糊
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
192 人做过
作者的其他菜谱
美善品•油炸花生米
小美 吉野家牛肉饭
海绵蛋糕(美善品版)
锁死这个配方，超级好吃的德式布丁塔‼
3 人做过
酸辣土豆丝
评分 7.4
152 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.7
30 人做过
土豆鸡肉饼
4 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
530 人做过
自制饮品、奶茶～杨枝甘露
2 人做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.1
151 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.8
55 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
164 人做过